Desember 26, 2015
Radar Cirebon, JAUH DIMATA DEKAT DIHATI
Kerja wartawan seperti tim penyidik yg byk bertanya menggali berita. Seperti spionase atau detektif yg diam2 cari info fakta dan data. Atau bagai agen atau biro promosi yg mengorbitkan branding personal seseorang, apakah dr sisi negatif atau sisi positif. Bisa juga mjd juru damai ditengah konflik sosial.
JANJI LAMA ITU SUDAH TERBAYAR LUNAS
Sebelumnya tak ada rencana utk berpergian keluar kota. Karena awal liburan kami sudah ke purwokerto, menjemput ponakan yg mau liburan di cirebon. Masih lelah. Terlebih istriku dijadwalkan ada acara Muswil PWM di Ciamis. Namun semuanya brubah mendadak.
LIBURAN MEMBANGUN JIWA
Week end mjd momen memupuk spirit jiwa dg membangun silaturahim sesama saudara. Daripada piknik ga jelas menghabiskan uang tanpa arti. Keluarga adalah diatas segalanya walau kini ikatan itu mulai pudar. #HappyHolidayWithMyFamilyPurwokerto
Liburan akhir tahun ini ponakan ku memilih liburan di Cirebon. Sabtu lalu mereka yakni Wisnu, Fadil bersama Ibunya Reni kami jemput dari kota Purwokerto. Rencananya Selasa ini mereka akan mngakhiri holidaynya dan mnghabiskan sisa liburannya di kota mendoan tsb.
Desember 21, 2015
MODEL PENDIDIKAN KARAKTER DI SMP NEGERI 4 KOTA CIREBON
Deny Rochman, S.Sos.,M.Pd.I
A. Pendahuluan
Setiap negera memiliki kepentingan terhadap proses, output dan outcome dunia pendidikan. Karena melalui pendidikan ini terjadi proses sosialisasi, transformasi dan internalisasi nilai-nilai ideologi Negara. Demikian halnya Pemerintah Indonesia memiliki target yang diharapkan dari pendidikan di negeri ini. Bagi bangsa ini, pendidikan tidak hanya mencetak sumber daya manusia yang cerdas tetapi juga bermoral atau berakhlak mulia.
PERS DALAM GODAAN POLITIK KEKUASAAN
Peringatan pers nasional tahun ini terbilang berbeda dengan peringatan sejenis pada tahun-tahun sebelumnya. Tahun 2014 yang merupakan tahun politik, menjadi perang bintang tokoh dan pengusaha pers nasional. Sebut saja deretan nama seperti raja Jawa Pos Group Dahlan Iskan, pemilik TVOne Aburizal Bakri, Direktur Utama MNC group Hary Tanoesoedibjo dan Bos Metrotv Surya Paloh. Keterlibatan para elit pers tersebut tentu akan sangat mempengaruhi independensi pers dimasa mendatang.
SEKOLAH MUHAMMADIYAH TERACAM BANGKRUT ?
SEKOLAH SWASTA DIUJUNG TANDUK
Menjelang penerimaan siswa baru membuat perasaan banyak sekolah swasta diselimuti perasaan dag dig dug dor. Bagaimana tidak, dari tahun ke tahun sejak pemerintah menerapkan sekolah gratis persaingan antar sekolah semakin ketat dalam menjaring siswa baru. Pola persaingan tidak saja terjadi antar sekolah swasta tetapi juga sekolah swasta dan sekolah negeri. Bahkan tren yang berkembang persaingan itu tahun berganti cenderung tidak sehat.
KENAPA HARUS JADI PEGAWAI NEGERI ?
UMC DIDIRIKAN OLEH PDM CIREBON
SISWA PUAS, GURU LEMAS
Siswa harus terpuaskan, sekalipun guru harus lemas. Siswa terpuaskan atas kebutuhan pendidikan di sekolah, maka guru-guru harus memberikan pelayanan prima kepada peserta didiknya. Pelayanan prima bisa tercapai jika kualitas guru-guru terus ditingkatkan menjadi guru profesional. Pelatihan sebagai upaya guru dalam meningkatkan kompetensinya.
PELANGGAN PDAM CIREBON RESAH
Seorang ibu dari Sunyaragi, yang biasanya hanya membayar Rp 50 ribu, tagihan bulan Nopember membengkak hingga Rp 130 ribu. Ada lagi warga lainnya, yang biasa membayar Rp 48.000, namun harus membayar Rp 165.000. Fantasis !! Lucunya lagi, ada rumah yang sudah tiga bulan tidak ditempati juga harus membayar tinggi.
TAPAK SUCI PERKUAT KEPRIBADIAN SANTRI
LIMA PESAN MENDIKBUD KEPADA GURU
GURU “OUT OF THE BOX”, SEBUAH PELAJARAN DARI KI HAJAR DEWANTARA
ADAKAH MANFAAT BACA BUKU ?
THE POWER OF REUNION
BERGURU PROFESIONALISME KE AUSTRALIA
Deny Rochman, S.Sos.,M.Pd
Profesi guru mendadak laris manis diburu banyak orang. Fakultas pendidikan dipadati pendaftar calon mahasiswa. Semua guru, baik negeri maupun swasta ingin menjadi profesional melalui program sertifikasi guru. Sebuah harapan ingin merubah nasib dari “Umar Bakri” (miskin) menjadi “Aburizal Bakrie” (kaya), berkah tunjangan profesi yang kelak diterima pasca kelulusan sertifikasi. Besarnya satu kali gaji guru PNS setiap bulannya. Sebuah kesejahteraan diatas rata-rata yang bikin PNS diluar pendidikan iri ingin menjadi guru.
WARGA ADELAIDE LEBIH SUKA NAIK TRANSPOTASI PUBLIK
Hati-hati jika orang Indonesia berpergian di kota Adelaide Australia. Soalnya tak mudah naik angkutan umum bagi yang tidak terbiasa. Selain jam operasional kendaraan ini dibatasi waktunya, jg tak bisakita seenaknya naik turun di sembarang tempat, seperti di Indonesia. Penduduk di negeri Kangoroo ini memang lebih suka naik angkutan umum. Ini bukan karena mereka tidak punya kendaraan pribadi. Salah. Secara ekonomi warga Adelaide rata-rata pny mobil, krn baiknya upah kerja di kota ini. Mereka naik bus krn lbh hemat dan nyaman.
MASUK PASAR BAYAR KARCIS, NAMUN TETAP BERSIH DAN RAPIH
Adelaide City South Australia, sekalipun kota metropolitan namun masih dijumpai pasar-pasar tradisional dan juga pasar kaget yang banyak dijumpai di Jawa Barat khususnya. Selain tentu saja jumlah mall dan tempat-tempat santai berkelas banyak dijumpai berderet disepanjang jalan. Seperti apa pasar tradisional disana?
****
Bongkar cara mengajar guru !
HAL UNIK TAK DIJUMPAI DI KOTA ADELAIDE
1. Pengamen bis
2. Pedagang asongan
3. Pedagang kaki lima
4. Warteg
5. Pedagang keliling
6. Ojeg
7. Angkot
8. Pengemis
9. Suara Adzan
10. Duit rupiah
RELA MENINGGALKAN KELUARGA DEMI PENDIDIKAN JAWA BARAT
Sebanyak 42 guru-guru di Jawa Barat terbang ke Australia selama tiga minggu. Guru yang tergabung dalam group 6 ini akan mengikuti training management di Kota Adelaide. Bagi banyak guru, berkunjung ke Australia merupakan hal istimewa. Apalagi dengan biaya Pemerintah Jawa Barat melalui program beasiswa pelatihan. Sayang, 2 orang guru lagi batal berangkat karena alasan sakit.
HARUS BERTAHAN DALAM PERBEDAAN DI NEGERI ORANG
Tanggal 24 Nopember 2013 merupakan hari minggu pertama guru-guru peserta training berada di negeri Kowala. Sebagai orang baru tentu harus beradaptasi dengan lingkungan sekitar, lebih utama dengan keluarga yang mereka tempati atau house family (HF). Bagaimana proses menjalani perkenalan dengan para HF ?
KENALKAN SISTEM PENDIDIKAN HINGGA BLUSUKAN KE PASAR
Sudah dua pekan 42 guru Jawa Barat menjalani kehidupan bersama orang bule Australia. Sudah banyak kegiatan yang dilalui dalam training management for teachers tersebut. Pelatihan perdana pada Senin 25 Nopember 2013 bertempat di gedung EDC (Education Development Centre) di Adelaide. Sebagai pembicara adalah Mrs Susan Baucher, konsultan pendidikan Learning Potential International Pty Ltd. Ia menyampaikan materi tentang sistem pendidikan dan metode pengajaran di Australia. Pada hari kedua Mrs Susan masih tampil menyampaikan materi lanjutan.
Mindset hidup ga pake stress
2. Ingat kmatian mrp spirit hidup slalu dlm kbaikan di dunia.
3. Slalu mjaga silaturahmi dan mnghormati dg sesama.
4. Hidup, mati, rejeki dan jodoh sdh diatur oleh Alloh Swt. Manusia hny berusaha dan berdoa.
5. Hidup adalah resiko. Yg siap hidup hrs siap mnghadapi resiko, skecil apapun resiko itu.
6. Masalah mrp bagian dr khidupan. Maka jng lari dr masalah tp jg jng cari2 masalah. Hadapi dan selesaikan dg baik krn setiap masalah pasti ada solusi.
7. Semakin byk kita menyelesaikan masalah, maka mental kita dlm mnjalani hidup.
8. Berharap dan bergantunglah kpd Alloh swt, jng kpd manusia nanti akan kecewa.
9. Selalu bersyukur setiap nikmat yg dirasakan sekecil apapun. Kelak nikmat itu akan makin besar ditrima oleh kita.
10. Sabar, ikhlas, kerja keras dan jng bosan terus belajar dlm menjalani hidup. Kelak aka terasa indah pd akhirnya.
I hope Happy fun always.
DERAI AIR MATA MELEPAS FAREWELL
Terbangun lagi lebih awal. Jarum jam menunjukkan angka 03.00 waktu Australia. Seperti malam-malam sebelumnya. Namun kali ini tidak untuk membuka file materi pelatihan sehari sebelumnya, juga bukan sibuk mengedit video dan foto kegiatan training. Sisa waktu di Adelaide cukup untuk packing dan menulis catatan perjalanan ku di Aussie untuk terakhir kalinya dalam touring intelektual ini. Sebelum beberapa jam lagi pesawat Qantas Australia akan membawa terbang group 6 kembali ke Indonesia.
DATANG DAN PERGI DIHINGGAPI RASA CEMAS
Pemberangkatan dan kepulangan group 6 peserta training for west java teachers sempat dihinggapi rasa cemas. Beberapa pekan hendak pemberangkatan, saat group sebelumnya masih berada di Adelaide Australia perasaan dag dig dug menyusup dalam kalbu guru-guru. Apakah kita akan jadi terbang ke Adelaide? Begitulah kurang lebih pertanyaan yang tersirat dalam benak mereka sebelum terbang pada 22 Nopember 2013.
MEMBANGUN MIMPI BERSAMA DEMI PENDIDIKAN BERKUALITAS
Program training management for teachers ke Australia tahun 2013 akhirnya tuntas sudah. Group 6 dan 5 sudah selesai melakukan evaluasi selama tiga hari (19-21 Desember 2013) di Hotel Pesona Bambu Lembang Kab. Bandung. Acara tersebut diisi sesi share pengalaman, good practice, merancang program dan evaluasi kegiatan bersama alumni west java teachers lintas angkatan.
WALIKOTA DUKUNG PROGRAM LRC
AUSTRALIA DAY, UNTUK SIAPA ?
MENULIS YANG PENTING HAPPY DAN PEDE
STRATEGI SUKSES MENGAJAR KURIKULUM 2013
Implementasi kurikulum 2013 sudah mulai dilaksanakan oleh Pemerintah. Perubahan mendasar kurikulum baru dari kurikulum sebelumnya terletak pada konsep kurikulum, buku, pembelajaran dan penilaian. Melalui kebijakan pendidikan nasional ini diharapkan dunia pendidikan negeri ini dapat menghasilkan insan indonesia yang produktif, kreatif, inovatif, afektif melalui penguatan sikap (attitude), keterampilan (skill), dan pengetahuan (knowledge) yang terintegrasi. Tiga ranah tersebut menjadi basis penilaian evaluasi belajar siswa.
TETAP TENANG DAN FOKUS !
Kasusnya terus berlanjut saat di Adelaide. Tupeware makanan dr FH tiga kali tertinggal. Satu di central market, IES dan EDC. Nah suatu hari yg ketinggalan bukan barang, tapi aku sndiri. Saat naik bus tertidur, sampe lupa turun shg tertinggal di dlm bus. hehe... Maklum, jam tidur saya ditambah di atas bus, krn kl malam di rumah HF sibuk kerja panitia: buat berita, edit video.
BELUM BULAT NIAT INI UTK MENCOBLOS !!
TEROR DUNIA PENDIDIKAN
Seorang guru pernah ditanya, enak di sekolah mana jika ingin mengajar? Guru tersebut menjawab, jika boleh ia lebih senang mengajar di taman kanak-kanak daripada mengajar anak-anak usia remaja dan dewasa. Alasannya, mengajar anak-anak TK lebih senang dengan dunia bermain. Bercanda, bermain, mencubit, memeluk bahkan menciumnya tidak akan menimbulkan persoalan, hal berbeda jika mengajar siswa remaja atau dewasa setingkat SMP atau SMA.
AGAMA KOMODITAS POLITIK CAPRES
Menjelang pemilihan calon Presiden RI pada 9 Juli mendatang, situasi politik nasional semakin mendidih dari hari berganti minggu. Tidak hanya kedua calon presiden Prabowo-Hatta versus Jokowi-JK dan tim suksesnya masing-masing yang bertengkar, tetapi juga para pendukung non struktural yang saling menyudutkan kedua kubu rivalitas. Kampanye hitam (black campign) tersebut begitu deras memadati ruang-ruang media massa baik cetak, elektronik mapunpun media online.
MENYELAMATKAN ANAK DARI PELECEHAN DAN KEKERASAN
Anak-anak Indonesia sedang menjadi korban salah didik. Pendidikan dari lingkungan keluarga, sekolah, masyarakat, media massa ataupun negara. Akibatnya perkembangan jiwa generasi penerus bangsa tersebut mengalami hambatan. Mereka tertekan, tersiksa dan menderita akibat pelecehan seksual, kekerasan fisik dan verbal yang terjadi di semua lingkungan sosial. Perlu ada penyelamatan anak secara massif jika masa depan bangsa ini tidak mengalami keterpurukan.
TAK ADA ALASAN GURU MALAS
BENCI TAPI RINDU DENGAN RADAR CIREBON
Deny Rochman
PENILAIAN SISWA TETAP RIBET ?
Apa kabar kurtilas? Sejak sempat terhenti sejenak secara nasional implementasi kurikulum 2013, kini produk pemerintahan Sby mulai kembali diterapkan. Kabarnya bergati "baju" menjadi kurikulum nasional. Alasan dihentikan ada revisi thd aspek assesment pembelajaran yg dinilai ribet dan menyulitkan guru.
Nah dlm bbrp bulan terakhir kurikulum tsb mulai dijalankan kembali. Berbagai kegiatan utk penyempurnaan dan pemantapan implementasi kebijakan pendidikan ini dilakukan. Alhasil pada 2017 rencananya seluruh sekolah di Indonesia akan menerapkan yg katanya bernama kurikulum nasional (kurnas).
KELAS VII JUARA RANKING SATU
Lomba yg digelar pukul 07.30 tersebut dibagi dua group besar. Setiap group dipilih tiga orang pemenang, lalu diadu kembali hingga tersisa tiga orang masuk final. Satu finalis siswa kelas IX harus tersingkir karena salah menjawab. Tinggal dua finalis yg tersisa, Rian dan Rama. Sayang jawaban terakhir Rama salah shg Rian mjd pemenang. (*)
SUKSES MERAYAKAN HARI GURU 2015
Seluruh rangkaian peringatan Hari Guru Nasional dan PGRI ke-70 pada tanggal 25 Nopember 2015 di SMP Negeri 4 Kota Cirebon sudah selesai dilaksanakan. Terima kasih kepada semua pihak yang sudah bekerja keras dan berpartisipasi seluruh kegiatan dan lomba. Wabil khusus buat kepala sekolah yang memberikan support full dan rekan-rekan panitia. Pak Kadisdik DR H Wahyo, M.Pd yang menyempatkan menengok kegiatan kami.
SISWA LIBUR SEKOLAH SETAHUN
Desember 14, 2015
BUKU DIARY PENENTU NASIB
MENATA KOTA WISATA BUDAYA
SOLUNERS BANJIRI KOTA CIREBON
Jalanan kota Cirebon dipadati puluhan sedan Soluna dua hari akhir pekan ini (18-19/4). Yang istimewa, mereka datang dr berbagai penjuru daerah di tanah air, baik di wilayah III Ciayumajakuning maupun kota lainnya. Bahkan tercatat dr Pontianak Kalimantan juga hadir. Ada apa dg mereka ?
Yah... Toyota Soluna Community (TSC) genap berusia 10 tahun. Kali ini kegiatan Jambore Nasional (Jamnas) digelar di Kota Cirebon selama dua hari. Selama dua hari berbagai lokasi dikunjungi, seperti Keraton Kasepuhan, Gua Sunyaragi dan lainnya. Makanan khas Cirebon pun tak luput dicicipi dan berburu oleh2 Batik Trusmi.
KEJUTAN SEPEKAN BERSAMA SI LUNA
Kenapa saya pilih Soluna? Pilihan ini.bukan semata saya "homosek"alias hobi mobil seken. Tetapi karen ketersediaan bajet. Memang banyak pilihan mobil secound, tp pesona Si Luna memuat hati ini luluh. Pesonanya, keiritannya, ketangguhannya, populeritasnya, purna jualnya dan satu lg, si Luna pny teman satu kantor. Jd riwayat mobil jelas terang benderang.
DWI FUNGSI GURU, SIAPA TAKUT ?
November 29, 2015
PERINGATAN HARI GURU TUNTAS
Oktober 28, 2015
BIASA MENCURI, LAMA-LAMA KORUPSI
Oktober 26, 2015
SELAMATKAN PEMUDA INDONESIA
Oktober 04, 2015
GURU DILARANG KAYA ?
September 29, 2015
HIDUP TERJEBAK PENCITRAAN
Aksesoris bagi kendaraan hny sbatas pemanis penampilan saja. Tdk byk berfungsi thd kesehatan laju kendaraan dan keselamatan pemakai.
Ibarat kendaraan, kadang kita sbg manusia bertuhan lbh sibuk masalah aksesoris hidup. Mulai pola makan, style fashion, rumah, kendaraan, belajar, bekerja semua terjebak pd fungsi pemanis penampilan.
Kita sering memaksakan tuk bekerja sbg PNS sekalipun hrs menyuap. Pdhl substansinya bekerja adalah mencari nafkah. Lalu apa bedanya dg bekerja di swasta, wiraswasta atau wirausaha. Lagi2 pemanis penampilan mjd salah satu alasan pilihan.
Begitu jg dlm urusan makan. Seringkali kita memilih makan diluar, di mall, diresto drpd di warung kecil atau di rumah. Pdhl sering makan fast food dan diluar sana berpotensi terserang penyakit orang kaya: jantung, diabet, kolenterol, kista dsb. Pdhl masak di rumah lbh hemat dan sehat.
Dlm memilih ketenangan jiwa kbutuhan rohani. Manusia lbh suka menghabiskan uang utk hal-hal yg tak substansi. Mereka nonton hiburan panggung, show, diskotik, menggelar event dan lainnya. Pdhl msh byk hiburan yg murah dan positif. Misalnya sholat, mengaji, bersilaturahim, berkumpul dg keluarga, hiking atau tadabur alam dsb.
Namun kita lbh suka hidup seperti aksesoris, mjd pemanis penampilan dan pencitraan diri. Pencitraan jika kita itu orang pintar, kaya, ganteng dan lainnya. Sekalipun semua itu tdk mjd hitungan saat kita sdh menginjakkan kakinya di kampung akherat nanti. Wallahu'alam bishowab....
JANGAN MENJADI GURU KETEK
PEMBELAJARAN BERBASIS KORAN
September 19, 2015
GAME KEPANDUAN
September 16, 2015
CARA MENGHITUNG PKG
September 14, 2015
Agustus 06, 2015
TAK ADA ALASAN GURU MALAS
Guru bekerja untuk siapa ? Pertanyaan ini terasa penting mengingat di sejumlah tempat, di banyak guru, mereka disiplin dan semangat bekerja lbh kpd pengawasan atasan (baca: kepala sekolah). Keteladanan kepala sekolah, termasuk di dlmnya jajaran wakaseknya mjd alasan naik turunnya grafik semangat mengajar mereka.
Sebaliknya bila keteladanan kepsek tak sesuai tupoksinya, guru pny alasan kuat utk mengajar seenaknya. Menyibukkan diri di dunia luar atau rempong dengan obrolan di ruang guru. Seolah mjd guru sbg pekerjaan sampingan setelah sisa.waktu kesibukannya. Alhasil, siswa mjd korban malpraktek guru yg tak menjalankan fungsinya dg baik.
Empat kompetensi yg diisyaratkan oleh pemerintah hny bagus diatas kertas. Dlm prakteknya etos guru mulai memudar. Sejumlah pihak pun banyak mengkritisi kinerja guru yg dianggap mulai lalai. Peningkatan kesejahteraan guru dinilai tak berbanding lurus dg peningkatan kualitasnya.
Sejumlah pemberitaan malah cenderung menyudutkan guru pasca makmurnya profesi ini. Mulai meningkatnya kasus perceraian, maraknya budaya konsumtif, hingga kepemilikan benda2 mewah yg sblmnya jauh dr kesan kehidupan guru. Potret buram tsb menyulut "emosi" sejumlah pihak non guru agar kebijakan sertifikasi ditinjau ulang, atau paling tdk diperketat.
Apakah salah guru sejahtera ? Tentu hidup makmur dan sejahtera adalah hak bagi semua warga negara di bumi Indonesia. Asalkan sumber kesejahteraan itu diraih dengan keringat dan halal. Diperoleh dengan kerja bersungguh-sungguh dan penuh tanggung jawab.
Dengan kata lain, guru menjalan tugasnya bertanggung jawab kepada siapa mereka dibayar. Kepada rakyat yg telah membayar pajak. Kepada pemerintah yg membayar gaji dan tunjangan guru sekalipun beban keuangan negara kian meningkat. Kepada Tuhan karena keberkahan rejeki tsb.
Sementara kepala sekolah atau jajaran wakasek didlmnya hny berperan sbg tangan panjang pemangku kebijakan kaum elit. Artinya, tanpa ada dan tiada kepala sekolah. Baik tidaknya etos kerja pimpinan dlm mengelola sekolah, tdk.mjd alasan kuat guru2 utk ogah2an mengajar siswa.
Jangan sampai ada kesan guru2.hny mencari kesalahan dan kelemahan pimpinan utk menutupi kemalasan dan rendahnya etos kerja dan tanggung jawab guru dlm mengajar. Akibatnya anak didik terlantarkan dlm pelayanan pendidikan. Pdhl guru2 sdh diberikan hak2nya seperti gaji dan tunjangan lainnya yg sah.
Memang dlm sebuah sistem perlu ada contoh keteladanan. Tetapi berharap menanti perubahan drastis thd etos pimpinan hny mmbuang waktu sia2. Toh baik tdknya etos pimpinan bkn murni tanggung jawab bawahan. Tanggung jawab utama berada dipundak pimpinan diatasnya, termasuk kpd Tuhannya. Namun paling tdk jika bawahan bekerja baik, akan mjd cambuk bagi pimpinan utk mrubah etosnya agar lbh baik lg.
Mari luruskan niat kita dlm bekerja. Bekerja itu ibadah. Jika tujuan awal.ibadah, maka ada dua keuntungan yg diraih : pahala dan fulus. Namun jika motifnya semata uang maka pahalanya pupus. Jadi tak ada alasan guru bermalasan mengajar.setelah kesejahteraannya membaik, hny krn alasan pimpinan mereka di sekolah tak bekerja sesuai tupoksi.
Wallahu'alam bishowab....
Agustus 03, 2015
MANUSIA MATI TANPA AIR
Sharing dr Dokter Jantung:
KEKENTALAN DARAH DLM TUBUH, BAGAIMANA BISA TERJADI?
Ada Pertanyaan:
Mengapa kita hrs minum AIR PUTIH banyak2..?
Jawabannya memang "MENGERIKAN " tetapi karena Pertanyaan Jujur hrs dijawab secara Jujur, maka TOPIK tersebut bisa dijelaskan sbb:
Sekitar 80% TUBUH MANUSIA terdiri dari AIR..
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas 80%.
Dua ORGAN paling penting dgn kadar air di atas 80% adalah:
OTAK dan DARAH.
☺ OTAK memiliki komponen AIR sebanyak 90%,
Sementara DARAH memiliki Komponen AIR sebanyak 95%.
Jatah Minum Manusia normal sedikitnya 2 Liter atau setara 8 Gelas Air putih sehari.
Jumlah tsb hrs ditambah bagi PEROKOK..!
Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti CAIRAN yg keluar dari TUBUH lewat AIR SENI, KERINGAT, PERNAPASAN, dan SEKRESI.
Apa yg terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 Liter Air sehari..??
TUBUH akan menyeimbangkan diri, Caranya?
"Menghisap" Air dari komponen tubuh sendiri yg terdekat: DARAH..!!
Darah yg dihisap Airnya menjadi KENTAL.
Akibat pengentalan DARAH, maka perjalanannya akan kurang lancar drpd Darah Encer.
Saat melewati Ginjal
(tempat menyaring Racun dari Darah), Ginjal akan bekerja Extra keras menyaring Darah.
Karena Saringan dlm Ginjal halus, tidak jarang Darah Kental menyebabkan perobekan Glomerulus Ginjal.
Akibatnya,
Air Seni berwarna kemerahan, tanda mulai Bocornya saringan Ginjal.
Bila dibiarkan terus menerus,
Anda mungkin suatu saat hrs mengeluarkan 2 jt Rupiah seminggu utk Cuci Darah.
Bgm dgn OTAK?
saat Darah Kental mengalir lewat Otak, perjalanannya agak tersendat.
Otak tdk lagi "Encer", krn Sel2 Otak adalah yg paling boros mengkonsumsi Makanan & Oksigen, ini yg mengakibatkan STROKE...!!
Jika anda menshare ini kepada 1 orang artinya anda dpt menyelamatkan 1 orang..
Juli 28, 2015
LIMA KOMPONEN KARAKTER
BUDI PEKERTI NON KURIKULER
TAK UPACARA, JABATAN KEPSEK COPOT
SEKOLAH WAJIBKAN 3 S
SISWA WAJIB NYANYI SEBELUM BELAJAR
Juli 21, 2015
SIKLUS KEHIDUPAN KELUARGA
Kala kecil orangtua dengan sabar dan penuh kasih sayang mengasuh, mendidik dan membesarkan kita. Kala orangtua sdh sepuh giliran anak2nya sulit, susah, tdk sabar mengurus orangtuanya.
Namun sayang kini siklus kehidupan tsb tak seindah terbayangkan. Tak sedikit orangtua mnghabiskan sisa hidupnya di panti jompo. Banyak penyebabnya, selain kesibukan waktu anak2nya, ada jg krn orangtuanya dianggap sulit diatur, rewel, keras kepala dsb. Ibarat pepatah, orangtua bisa ngurus banyak anak. Tp banyak anak ga bisa ngurus orangtua kala sepuh.
Kita lupa jika mngurus orangtua mrp tiket masuk surga. Membiarkan orangtua dlm penderitaan di masa tuanya akan menyeret anaknya ke neraka jahanam. Memang tak semua sikap dan sifat anak thd orangtuanya melulu ksalahan anak. Tak sedikit orangtua yg gagal berperan, bertugas dan berfungsi sbg orangtua yg baik.
Anak itu aset dan investasi terbesar bagi orangtua. Gara2 anak, orangtua bisa masuk surga atau sebaliknya. Tp orangtua yg ga pny anak dipastikan tdk mungkin masuk neraka karena anak. Maka kata Rosul, orangtua yg mandul itu bukan orangtua yg tak pny anak. Tetapi orangtua yg pny anak namun anaknya tak memberikan kemaslahatan bagi orangtuanya.
Jika orangtua mampu mendidik anak dg baik, merasakan manfaatnya tak hny di dunia tetapi jg di akherat. Di dunia kita mendapatkan kebahagiaan berbagi. Berbagi kasih sayang, cerita, cinta dan mungkin rejeki. Di akherat, doa anak sholeh mjd amalan tak terputus kpd orangtuanya yg sdh meninggal.
"Ya Allah.... ampunilah dosa sy dan dosa kedua orangtuaku. Kasihi dan sayangilah mereka sbg mana mereka mengasihi dan menyayangi aku sejak kecil." Demikian doa ampunan ana sholeh/hah. Pertanyaan mjd renungan, besarnya ampunan dan kasih sayang Allah tergantung dr perjuangan dan pengorbanan orangtua dlm mendidik anak2nya.
Apapun sifat dan sikap orangtua kpd anak2nya namun kita tak boleh menelantarkan mereka saat usia renta, apalagi hingga merepotkan dan melawannya. Naudzubillah. Sejelek jeleknya orangtua kita, toh kita lahir.dan besar oleh mereka. Biarkan urusan dosa.mjd urusan gusti Allah. Urusan kita sbg anak bagaimana mengabdo scr totalitas, ikhlas, sabar dan menyenangkan.
Yuk kita rawat, asuh, jaga orangtua kita dg penuh kasih sayang yg tulus, sabar dan ikhlas. Yuk orangtua, mari kita jaga, didik, asuh, anak2 kita dengan sungguh2. Didik dg karakter agama yg kuat. Awasi dan batasi pergaulan.mereka. insya Allah akan mjd sholeh sholehah bermanfaat dunia akherat. Aamiin....